Die Biblio-Diät: Länger leben, den Stoffwechsel meistern, Schmerzen lindern, Depressionen bekämpfen und Krebs besiegen mit Heilgeheimnissen aus der Bibel Gebundene Ausgabe – 16. September 2025

Zwei der angesehensten Ernährungsexperten Amerikas auf dem Gebiet der alten Ernährungslehre bündeln ihre Kräfte, um Ihnen einen ganzheitlichen Plan für nachhaltige Gesundheit und Wohlbefinden zu geben.
 
In diesem wegweisenden Buch bieten die New York Times-Bestsellerautoren und Ernährungsexperten Jordan Rubin und Dr. Josh Axe einen einfachen und ganzheitlichen Plan zum Aufbau von Kraft, Gesundheit und Langlebigkeit. Basierend auf der alten Weisheit der Bibel und bestätigt durch moderne Wissenschaft, lädt Sie The Biblio Diet’s intuitiver und leicht verständlicher Plan dazu ein, einen Durchbruch in der Gesundheit Ihrer gesamten Familie zu erleben, indem Sie lernen, Gottes Weg zu essen und zu leben.
 
In diesem Buch erhalten Sie tiefgreifende Einblicke in:
 
- Intermittierendes Fasten für jedes Erfahrungsniveau
- Einen täglichen Essensplan, der Ihren Körper mit Energie versorgt und Ihren Ernährungshorizont erweitert
- Fleisch, Gemüse, Obst, Milchprodukte, Gewürze, Salze und Öle, die für einen wirklich gesunden Lebensstil unerlässlich sind
- Geheimnisse der krebsbekämpfenden Ernährung und des Wohlbefindens
- Die besten Taktiken zur Überwindung von Depressionen und Angstzuständen und zur Verbesserung der psychischen Gesundheit
- Gängige Lebensmittel in Ihrem Kühlschrank oder Ihrer Speisekammer, die Schmerzen lindern und Ihr Immunsystem stärken können
- Einen leicht verständlichen 7-Tage-Essensplan (mit Einkaufsliste)
- 12 neue biblisch inspirierte Rezepte

Erleben Sie Gesundheit und Freiheit wie nie zuvor, wenn Sie lernen, den Bibliotarier-Weg zu leben.