{"product_id":"essential-fasting-12-benefits-of-intermittent-fasting-and-other-fasting-plans-for-accelerating-weight-loss-crushing-cravings-and-reversing-aging","title":"Ayuno esencial: 12 beneficios del ayuno intermitente y otros planes de ayuno para acelerar la pérdida de peso, eliminar los antojos y revertir el envejecimiento","description":"\u003ch5\u003eDescripción:\u003c\/h5\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e¡Descubre 12 beneficios del ayuno que transformarán tu salud!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Deseas que exista una forma sencilla de perder peso, sentirte más saludable y aumentar tu energía, sin la molestia de contar calorías o planificar comidas? ¡Sí la hay! ¡Es la antigua práctica del \"ayuno\"!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl término \"ayuno\" puede sonar intimidante, pero el ayuno efectivo simplemente realiza pequeños cambios en tu patrón alimenticio, para obtener grandes beneficios espirituales y para la salud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eAyuno esencial\u003c\/i\u003e, los autores superventas, el Dr. Josh Axe y Jordan Rubin, brindan una estrategia alimenticia simple que toda persona —independientemente de su salud o dieta actual— puede implementar para experimentar resultados asombrosos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eAyuno esencial\u003c\/i\u003e ofrece…\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLos 12 mayores beneficios del ayuno\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLibertad de programas dietéticos restrictivos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstrategias personalizables que se adaptan a tu estilo de vida\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGuías paso a paso para ocho tipos diferentes de ayuno, incluyendo:\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuno intermitente\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAlimentación con restricción de tiempo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuno 16\/8\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuno del guerrero\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuno de días alternos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuno 5:2\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuno de agua\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuno de Daniel\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eSoluciones saludables para la pérdida de peso, el control del azúcar en sangre y la curación\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAlivio de la ansiedad, la depresión y las adicciones\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAumento de la energía, la claridad mental y la revitalización espiritual\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInformación sobre recetas, suplementos, limpiezas y preguntas frecuentes sobre los \"cómo\" del ayuno\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e¡Todo lo que necesitas para comenzar está aquí! Consigue este libro y empieza a cosechar los beneficios inmediatos que vienen con esta sencilla clave para una mayor salud.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Destiny Image","offers":[{"title":"Tapa blanda","offer_id":32877439287382,"sku":"9780768454727","price":13.99,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Libro electrónico","offer_id":51728573333688,"sku":"9780768454734","price":21.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0035\/9130\/7337\/files\/essential-fasting-12-benefits-of-intermittent-fasting-and-other-fasting-plans-for-accelerating-weight-loss-crushing-cravings-and-reversing-aging-9780768454727-d-965229.jpg?v=1757005342","url":"https:\/\/www.faithandflame.com\/es\/products\/essential-fasting-12-benefits-of-intermittent-fasting-and-other-fasting-plans-for-accelerating-weight-loss-crushing-cravings-and-reversing-aging","provider":"Faith \u0026 Flame - Books and Gifts","version":"1.0","type":"link"}